Förbered ditt läkarbesök om obesitas: checklista och frågor
Ett samtal om vikten kan kännas svårt att ta upp. Med lite förberedelser får du ut mer av besöket, oavsett om det är på vårdcentralen eller hos en digital vårdgivare.
Kort svar
- Boka gärna en egen tid för att prata om vikten.
- Ta med uppgifter om vikt, sjukdomar, läkemedel och tidigare försök.
- Ställ frågor om behandlingsalternativ, mål, biverkningar, uppföljning och kostnad.
- Du har rätt till information och att vara delaktig i beslut om din vård[1].
Checklista: det här är bra att ha med
Bocka av medan du förbereder dig, och skriv gärna ut sidan. Inget av det du kryssar i sparas eller skickas.
Det här kan läkaren fråga dig
- Hur din vikt har utvecklats och vad du har provat
- Hur du äter, rör dig, sover och mår
- Om du snarkar eller har andningsuppehåll
- Ärftlighet för diabetes och hjärt-kärlsjukdom
- Vilka mål du har med behandlingen
Vid utredning brukar man också mäta blodtryck och ta blodprover, till exempel blodsocker, blodfetter och sköldkörtelprov[2].
10 frågor att ställa till din läkare
- Vilken behandling tror du passar mig, och varför?
Det finns ingen metod som passar alla. Be läkaren förklara hur din hälsa, dina provsvar och dina tidigare försök påverkar valet. - Vilka andra alternativ finns?
Levnadsvanor, läkemedel och kirurgi kan kombineras. Fråga vad som är aktuellt för dig nu och längre fram. - Vilket mål är realistiskt för mig?
Redan 5–10 procent viktnedgång ger hälsovinster. Ett gemensamt, mätbart mål gör det lättare att följa upp. - Vilka biverkningar ska jag vara beredd på?
Fråga vad som är vanligt, vad som går över och när du ska höra av dig. - Hur följer vi upp behandlingen, och hur ofta?
Regelbunden kontakt gör att dosen och planen kan justeras i tid. - Vilket stöd kan jag få med mat, rörelse, sömn och psykisk hälsa?
Dietist, fysioterapeut, sjuksköterska eller psykolog kan vara en del av behandlingen. - Vad händer om behandlingen inte fungerar?
Obesitas är en kronisk sjukdom. En bra plan har en reservplan. - Hur länge ska behandlingen pågå, och vad händer om jag slutar?
Särskilt viktigt för läkemedel, där vikten ofta kommer tillbaka efter avslut. - Vad kostar behandlingen totalt?
Läkemedel mot obesitas ingår oftast inte i högkostnadsskyddet. Fråga om både vård- och läkemedelskostnad. - Kan du remittera mig vidare om det behövs?
Till exempel till en obesitasmottagning eller för bedömning av obesitaskirurgi.
Vart vänder jag mig?
Du kan söka hjälp på din vårdcentral eller hos en digital vårdgivare. Vid svår obesitas eller komplicerad sjukdomsbild kan du behöva remiss till en specialistmottagning[3].
Hos digitala vårdgivare fyller du i en hälsodeklaration med BankID, samma typ av frågor som i checklistan ovan, och en legitimerad läkare bedömer om behandling är lämplig. Läs om upplägg och priser för digital fetmabehandling.
Redo? Starta en digital läkarbedömning
DistansDoktorn
För dig som vill hålla nere kostnaden och betala per tillfälle.
349 kr per ärende
Förnyelse 349 kr/1 mån eller 799 kr/3 mån
- Ingen månadsavgift och ingen bindningstid
- Legitimerad läkare bedömer din hälsodeklaration
- Du betalar bara när du skickar in ett nytt ärende
Samarbetspartner · Läkemedel betalas separat på apotek
DrVikt
För dig som vill ha ett vårdteam och löpande stöd.
399 kr /månad
Läkare, sjuksköterska och uppföljning ingår
- Läkarbesök, receptförnyelse och uppföljning ingår
- Sjuksköterska och läkare följer dig regelbundet
- Dietiststöd för kost och levnadsvanor (100 kr/samtal)
Samarbetspartner · Läkemedel betalas separat på apotek
Vanliga frågor om läkarbesöket
Vad ska man fråga läkaren om obesitas?
Fråga vilken behandling som passar dig och varför, vilka alternativ som finns, vilket mål som är realistiskt, vilka biverkningar du kan få, hur uppföljningen ser ut, vad som händer om behandlingen inte fungerar och vad den kostar totalt.
Vad ska jag ta med till läkarbesöket?
Uppgifter om vikt, längd och midjemått, hur vikten förändrats, vad du provat tidigare, dina sjukdomar och läkemedel, eventuella provsvar och om du planerar graviditet.
Var kan jag få hjälp med obesitas?
På din vårdcentral, hos digitala vårdgivare och vid behov på specialistmottagningar för obesitas. Hos digitala vårdgivare fyller du i en hälsodeklaration med BankID och en legitimerad läkare gör bedömningen.
Hur tar jag upp min vikt med läkaren?
Säg rakt ut att du vill prata om din vikt och få hjälp med behandling, gärna i början av besöket. Be om en egen tid för det om besöket gäller något annat.
Vidare läsning
- 1177: Obesitas hos vuxna: Regionernas gemensamma vårdguide.
- Obesitas Sverige: Patientorganisation för personer som lever med obesitas, med stödlinje.
- Mer om obesitas: Informationssajt om obesitas som drivs av läkemedelsföretaget Novo Nordisk (tillverkare av Wegovy och Saxenda).
- Allt om obesitas: Informationssajt om obesitas som drivs av läkemedelsföretaget Eli Lilly (tillverkare av Mounjaro). Här finns bland annat ett frågeformulär inför läkarbesöket.
- Socialstyrelsen: Nationella riktlinjer för vård vid obesitas: Rekommendationer till vården om utredning och behandling.
Fetmakollen har inget samarbete med Novo Nordisk eller Eli Lilly. Deras webbplatser är information från läkemedelstillverkare.